生酮這樣吃

沒有錯，今天要來做的就是乳酪蛋糕，雖然我偷工減料的外型實在不算好看，但吃起來味道其實挺好的，乳酪蛋糕算是生酮料理裡面，跟一般市售口感相差度較低的蛋糕種類。喜歡吃蛋糕的朋友，真的可以試試看唷！

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這裡是我實行生酮的一些小整理，希望能給需要的人一些幫助:)（提醒：生酮不是每個人都適合，請洽自己醫師諮詢）

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